Macetas de frutas para niños

Uno de los problemas que enfrentamos los papás es que a nuestros niños no les gusta comer fruta, siendo este uno de los grupos principales de nutrición.

 

Para que los niños coman fruta, los papás necesitamos ser pacientes, ¡pero también creativos! Y hacer de la comida algo divertido nos ayudará a que nuestros peques coman mejor. Por eso compartimos contigo esta deliciosa y divertida idea de macetas de fruta. ¡No te la pierdas!

 

Ingredientes:

 

Melón verde

Melón chino

Ajonjolí

Yogur natural

Miel al gusto

 

Materiales

 

Palillos de madera

Molde de metal en forma de flor

Vasitos de plástico

 

Procedimiento

 

Con el molde de metal en forma de flor, corta figuras con el melón chino, y clávalas en el palillo.  Con el melón verde, haz una base en el vasito. Posteriormente, clava el palillo en la base y rellena con cuadraditos de ambos melones. Después agrega yogur y ajonjolí.

 

TE RECOMENDAMOS: 5 alimentos ideales para el desayuno de tu familia 

 

 

Lee el articulo completo en: Padres e Hijos México
via http://www.padresehijos.com.mx