viernes, 30 de marzo de 2018
Postura de yoga del Guerrero indio. Asanas de yoga para niños
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El guerrero indio. Postura de yoga para niños
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jueves, 29 de marzo de 2018
5 consejos para quedar embarazada
Puede que tengas muchas ganas de quedar embarazada o que desees que el nacimiento de tu bebé ocurra en un momento determinado.
Aquí encontrarás cinco formas de aumentar tus posibilidades de concebir, y también algunas recomendaciones sobre cuándo debes pensar en buscar a un especialista en fertilidad.
Visita al ginecólogo
Cuando planeas quedar embarazada, es muy importante que lo platiques con tu ginecólogo en una consulta preconcepcional para que haga los análisis necesarios de padecimientos como quistes ováricos, endometriosis, diabetes o inflamación pélvica, etcétera,y, a la vez, te recomiende soluciones para tener todo bajo control al momento de la concepción.
Planea un embarazo saludable
Comienza a tomar ácido fólico por lo menos un mes antes de empezar a tratar de concebir. Con esto podrás reducir drásticamente el riesgo de ciertos defectos de nacimiento
Averigua cuándo ovulas
El mayor secreto para quedar embarazada más rápido es saber cuándo ovulas (liberar un óvulo del ovario).
Liberas un óvulo una vez por ciclo menstrual, y tu periodo más fértil será unos días antes de la ovulación. Si logras determinar cuándo ovulas tú y
tu pareja pueden tener relaciones sexuales en los días en que tu posibilidad de quedar embarazada sea mayor.
Adiós al estrés
Es importantísimo aclarar que los embarazos no suceden al primer intento. Este será un proceso en el que tú y tu pareja deben poner de su parte y, sobre todo, no deben forzarlo.
Vitaminas
Toda mujer que quiera embarazarse, o ya esté embarazada, debe ingerir acido fólico,vitaminas y mutivitaminicos para evitar padecimientos como: Malformaciones congénitas, defectos del cierre del tubo neural, preeclampsia, retraso mental y anemias. Abortos, partos pretérmino, CIR y bajo peso. Prevenir anomalías morfológicas, cardíacas, vasculares y urinarias.
TEXTO: MIGUEL SORIA
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7 qué hacer para cuando te critican como mamá
Cuando critican las decisiones que tomas como mamá puede resultar muy incómodo, lo más seguro es que no sepas cómo reaccionar y puedas llegar a molestarte por ello. Además te puede hacer sentir insegura y dudar de tu capacidad.
Para que no tengas que sentir estas desagradables sensaciones puedes:
RESPETA LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS. Deja que te den su opinión, ello no cambiará las cosas qué haces o el cómo las haces, solo tú sabes que es lo mejor para tus hijos.
EVALÚA. Si "sientes que te queda el saco" entonces evalúa a tu o tus hijos, fíjate si están sanos, si son buenas personas, si son respetuosos y a partir de ello toma las medidas que sean necesarias.
EVITA EL DEBATE. Las personas que más opininan sobre la vida de los demás son aquellas que menos críticas aceptan, así que no te desgastes discutiendo con ellas.
LAS TÍAS Y LAS ABUELAS. Toma en cuenta que las cosas han cambiado, y que no es lo mismo cómo fuiste educada o educado y cómo se guía a los niños ahora. Ten en cuenta el consejo de los mayores pero no creas que es la verdad absoluta.
NO DEJES QUE TE LASTIMEN. No, no estás haciendo las cosas mal, no hay un manual que diga a detalle como ser padre, así que no dejes que los comentarios de los demás te ofendan.
NO SE SABEN EXPRESAR. Probablemente, la persona que te dice las cosas no lo hace con afán de que te sientas señalado, al contrario quiere ayudarte, pero lo más seguro es que no sepa expresarse correctamente.
PON FRENO. Si una persona insiste en hacerte sentir mal y señala tus errores, es momento de que con firmeza, le pongas un alto a la situación. Ni tú, ni tus hijos merecen estar cerca de personas tóxicas.
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Consejos para combatir la depresión por infertilidad
Todas las mujeres que están intentando quedarse embarazadas, pronto verán a otras madres embarazadas y bebés de todo el mundo. Cuando tienes problemas para concebir te sientes triste y celosa, así como feliz por los amigos y familiares que están esperando.
No es de extrañar que la infertilidad y la depresión son grandes amigos, pero reconocer la diferencia entre la “tristeza normal” y la depresión puede ser más difícil. Usted puede estar ansiosa, preocupada, enojada, y en la desesperación. La depresión se apodera por completo de su vida, y le hace incapaz de disfrutar de la mayor parte de las cosas que una vez amó. Cuando usted está deprimida, parece que no puede sentir nada positivo. La depresión también puede desencadenar síntomas físicos como el llanto, el insomnio y la falta de apetito.
La depresión no desaparece por sí sola. Algunas personas necesitan medicamentos para superar la depresión, pero un gran psicólogo puede ser capaz de ayudarle a superar la depresión solo con terapia.
Ya sea que usted está deprimida o “simplemente” triste por ser infértil, hay algunas otras cosas que realmente le pueden ayudar a encontrar aceptación. Usted puede tratar de:
- Tener una buena red de apoyo a su alrededor tiene enormes beneficios, pero no se sentirá mejor cuando las personas que le rodean no entiendan lo que está pasando.
- Escriba acerca de sus sentimientos. Comenzar un blog le permitirá ventilar, así como conocer a otras personas que realmente le entiendan.
- Piense sobre el voluntariado. Ayudar a los demás sin duda tiene el potencial para que se sienta útil, y puede ser muy terapéutico.
- Si usted es religioso, orar y asistir a los servicios de culto puede darle fortaleza y paz en su vida.
TEXTO: MIGUEL SORIA CASTAÑEDA
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¿Cuántas veces debes tener sexo para quedar embarazada?
Una de las mayores preocupaciones cuando una pareja busca un bebé es saber cuántas veces hay que hacer el amor para quedar embarazada.
Es imprescindible, antes de ponerse a ello, reconocer cuáles son los días fértiles en la mujer. De otra forma, podrá ser entretenido y placentero, pero el bebé no vendrá por más empeño que pongáis.
Para Antonio Gosálvez, director de la Unidad de Reproducción Asistida del Hospital Universitario Quirónsalud y profesor de Fisiología Reproductiva de Universidad Europea de Madrid, las veces que debes tener sexo para quedar embarazada es en los “días alternos desde el día 10 al 14 del ciclo que es cuando hay más posibilidad de que se produzca la ovulación”.
El experto señala que el ovulo está receptivo 48 horas y los espermatozoides viven 72 horas fuera de los testículos, así que con sexo en días alternos se abarcarían todas las posibilidades de embarazo.
Y si por lo contrario, a ti la idea de tener hijos te da escalofríos, no te confíes- y primero asegúrate de saber cuándo empezar a tener sexo sin condón.
TEXTO: MIGUEL SORIA
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Aprende a luchar en contra de la depresión por infertilidad
Para la mayoría de las mujeres, no existe nada más importante que convertirse en mamá, desafortunadamente algunas tienen que enfrentarse a la realidad de la infertilidad, lo cual es muy difícil de asimilar.
Constantemente surge la incertidumbre de no poder tener hijos y la preocupación de explicarle a la familia el problema, pero hay que aclarar que esta incapacidad de fecundar o concebir un bebé, puede ser tratada en el 90% de las pacientes afectadas.
Lo que muchas mujeres no saben es que a consecuencia de la mala información proporcionada por los medios y algunos doctores que no son especialistas, no llevan a cabo el tratamiento adecuado y eso es una limitante fundamental para poder convertirse en madres.
Si finalmente has visitado a muchos especialistas y el pronóstico ha sido definitivo, puedes ayudarte a estar bien, realizando varias actividades que te brinden tranquilidad a través de la meditación, como yoga.
También puedes acudir a grupos de autoayuda para que te escuchen y puedas liberar tus emociones reprimidas, evitando a toda costa caer en depresión, recuerda que no todo está perdido, hay otras oportunidades, por ejemplo, adoptar un niño que estará dispuesto a recibir todo tu amor y cariño.
TEXTO: FERNANDO MARTÍNEZ GONZÁLEZ
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Cómo crear una agenda visual para los niños con autismo en casa
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5 chistes de Jaimito para niños
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El canto del gorrión. Poesía infantil sobre la amistad
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miércoles, 28 de marzo de 2018
Conoce la importancia de celebrar el cumpleaños de tus hijos
Para todos es muy importante festejar nuestro cumpleaños, ya que significa un homenaje hacia la vida por permitirnos existir un año más y para los niños es una fecha que desean con mucha felicidad.
Pero, ¿qué sucede si los padres deciden no festejar a los niños?, aunque parezca una exageración, su autoestima se ve afectada, ya que inconscientemente se sienten no valorados, poco atendidos y desplazados.
Además, podrían venir consecuencias más fuertes como el rechazo hacia su familia, sociedad y entorno que los rodea.
Es necesario tomar en cuenta que no se debe gastar mucho si no hay posibilidad, lo importante es utilizar la creatividad para demostrarle a los pequeños que los amamos y el valor de compartir con los demás.
TEXTO: FERNANDO MARTÍNEZ GONZÁLEZ
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Lenguaje de signos para niños con necesidades especiales
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Qué son las agendas visuales para los niños con autismo
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Qué hacer cuando el niño suspende
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Trucos para inventar cuentos para tus hijos en un minuto
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El uso de antibióticos durante la lactancia materna
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Por qué no debemos obligar a los niños a hacer las paces o pedir perdón
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Riesgos de consentir demasiado a los hijos
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Tipos de alergias respiratorias en niños
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Esperabas niña y es niño, ¿decepcionada?
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martes, 27 de marzo de 2018
El pájaro cerró el pico. Cuento infantil para enseñar a no criticar
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Los increíbles beneficios de viajar para los niños
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Falsos mitos de la alimentación infantil: después de la leche, nada eches
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Lo que tu hijo piensa que quieres de él
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Beneficios de los videojuegos para tratar trastornos infantiles
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Autismo, esquizofrenia y trastorno bipolar
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Cuando ves que tus hijos sufren emocionalmente
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Los deportes de impacto provocan pérdidas de orina en la mujer
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Padres que defienden a sus hijos de todo pese a todo
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14 razones de por qué es mejor tener una hermana
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Cuento infantil. El Elefante Bernardo
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El elefante Bernardo. Cuento con valores para niños
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lunes, 26 de marzo de 2018
A 7 semanas de dar a luz, ¡Kylie Jenner presume abdomen plano!
Kylie Jenner sorprendió a sus seguidores al publicar un video en Snapchat, en él se ve cómo ha recuperado al cien por ciento su figura, luego de que hace siete semana diera a luz a la pequeña Stormi.
Quedaron atrás las prendas holgadas y deportivas que caracterizaron a la más pequeña del clan Kardashian, para ocultar los kilitos de más que le dejó el embarazo, para dar paso a los crop tops que tanto le gustan.
El fin de semana cuando Kylie Jenner mostró a detalle lo recuperada que está, y el esfuerzo que hizo en recuperar la envidiable figura que ya la caracterizaba antes de convertirse en madre.
A sus 20 años, Kylie Jenner tiene previsto no sólo recuperar su figura, también su actividad en redes sociales de la mano de la pequeña Stormi.
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Cómo trabajar las habilidades emocionales básicas en el aula
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Las mejores mascotas para los niños
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Día Mundial de la Salud 2018. Salud para todos
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Amor en la escuela. Poema para niños que se sienten enamorados
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Síntomas inequívocos de intoxicación alimentaria en niños
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Día del Libro infantil y juvenil y el nacimiento de Hans Christian Andersen
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Día Mundial de la Educación. 1 de Abril
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Postura de yoga del Arco. Asanas de yoga para niños
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Nos dejamos la piel en el embarazo
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Cuento infantil. Las zapatillas rojas
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Ejercicios de matemáticas para niños de 6 años. Sumas y restas
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El impacto de las palabras negativas en los niños
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Juegos para un día de picnic con los niños
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Un secreto de familia. Cuento sobre el respeto a la naturaleza
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La importancia de viajar en familia
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Los beneficios del teatro para niños y niñas
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Dudas sobre el uso del DIU para evitar un embarazo
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Signos que indican que el niño puede ser un psicópata de adulto
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Cómo enseñar el amor propio a nuestros hijos
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¿Manchas blancas en los dientes?
Se piensa que las manchas blancas se deben a la falta de calcio en el organismo, pero no necesariamente. En realidad, la caries viene precedidas por unas manchas blancas: son pequeñas zonas de descalcificación del esmalte.
El esmalte de los dientes no tiene riego sanguíneo y, por tanto, ha perdido el contacto con el resto del cuerpo. Un hueso se puede descalcificar por falta de calcio, pero el esmalte dentario no.
El diente se descalcifica por el ácido que producen las bacterias de la placa dentaria y eso no se evita tomando calcio, sino lavándose bien los dientes.
Así que ya sabes, si tienes manchas blancas en los dietes corre a un dentista y aunque seas mamá y tengas el tiempo medido, debes cuidar de ti.
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¡El tiempo vuela! Bebé de Aislinn Derbez ya tiene un mes (FOTO)
Así como a cualquiera de nosotras, a Aislinn Derbez la maternidad le ha caído muy bien, sobre todo viviéndolo al lado de su esposo, el actor Mauricio Ochmann, y aunque tal parece que hace unos días nos informó que ya era mamá, ya pasó un mes y su nena está enorme.
Mediante una fotografía en su cuenta de Instagram, Aislinn publicó una fotografía de Kailani de espaldas acostada al lado de Mauricio, y como puedes ver está creciendo muchísimo.
La actriz está comenzando a pasar un camino que muchas ya superamos, y es que este momento junto a Kailani le dejará los más bellos recuerdos, como por ejemplo los dulces momentos alimentándola.
Hace unos días, la hija de Eugenio Derbez puso un gran ejemplo al subir una diapositiva de ella amamantando a la pequeña, con la frase: “Y por esto todo vale la pena”.
Estamos seguros que poco a poco la intérprete nos compartirá más detalles del crecimiento de su bebé, y obviamente te mantendremos al tanto.
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¿Tus hijos (y esposo) te sacarán canas?
Las canas salen con la edad, antes o después según los genes de cada uno. Una curiosa versión de este mito afirma que, tras una experiencia particularmente terrorífica, el pelo se puede volver blanco en una sola noche.
Eso es absolutamente imposible porque el pelo es tejido muerto y la melanina (la sustancia que le da color) no puede irse a ninguna parte. Un pelo que nace negro, negro se queda hasta que se cae. Si el pelo que le sustituye es blanco, es porque es blanco desde que nace en el cuero cabelludo.
Así que ya lo sabes, tus hijos y tu esposo jamás podrían sacarte una cana.
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¿Sabes qué es el monitor fetal?
El monitoreo que se te realiza al final de la gestación y durante el parto, ayuda a prever muchas dificultades.
El monitor fetal registra el ritmo cardiaco del bebé y las contracciones del útero materno para detectar de inmediato cualquier anomalía que se produzca y poder actuar en consecuencia.
¿Cómo se realiza?
Hay dos formas de hacerlo:
Externo. La frecuencia cardiaca del bebé y las contracciones uterinas se registran con dos sensores que se sujetan con cintas elásticas al vientre de la mamá. La técnica no es demasiado precisa en la medición de los latidos del feto y la gráfica que se obtiene es realmente una sinopsis, un resumen de los latidos y las contracciones. No obstante, es perfectamente válida al final de la gestación, para comprobar cómo se encuentra el bebé que viene en camino.
Interno. Se coloca un catéter adherido a la cabeza del bebé para controlar los latidos del corazón y un sensor en el abdomen de la mamá para registrar las contracciones. A veces, este último se sustituye por un captor de dinámica: un tubo largo que se introduce en el útero, detrás de la cabeza del bebé, y que registra en las gráficas, con total exactitud, la duración, la intensidad y la eficacia de cada contracción.
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Cómo curar las heridas de tu bebé
Los niños se lastiman a menudo. Afortunadamente, casi siempre se trata de pequeños rasguños debido a sus deseos de explorar y de tocarlo todo.
También es importante consolarlo: si le hablas y lo tranquilizas será más fácil que colabore y se deje curar. Por último, no bajes la guardia: la mejor prevención para evitar que se accidente es no dejarlo nunca solito.
Heridas:
1. Si tu hijo se ha hecho una herida, ya sea una cortada o un raspón, el primer paso es limpiarlo bien.
2. Lo mejor es poner la lesión bajo el chorro de agua y lavarla con jabón.
3. Si la herida sangra, la debes presionar con una gasa.
4. Cuando se pare la hemorragia, aplica un antiséptico. Luego puedes poner una vendita adhesiva.
5. Si tiene tierra u otros cuerpos extraños, quítalos con unas pinzas esterilizadas con alcohol.
6. Por último, ponle antiséptico en la lesión y déjala al aire.
Golpes:
1. Aplica frío en la zona con hielos envueltos en un pañuelo o un trapo limpio mojado.
2. Si se golpeó en la cabeza, obsérvalo durante 24 horas y llévalo a urgencias si notas que está raro: somnoliento, desorientado.
Lo que no te puede faltar en el botiquín:
1. En casa debes tener a la mano una serie de productos y utensilios para realizar curaciones básicas: alcohol, agua oxigenada y un producto antiséptico (isodine, merthiolate...); algodón, gasas y vendas; tela adhesiva y venditas de distintos tamaños; pinzas y tijeras.
2. Guárdalo todo junto en un lugar accesible, pero fuera del alcance de los niños. Lo mejor es que compres un armario-botiquín y lo cuelgues en la pared.
3. Revísalo periódicamente para reponer los productos agotados o que hayan caducado.
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Tips para hacer que tu niño lea
Uno de los hábitos más importantes en la vida de una persona es leer, por lo que debes comenzar desde casa y sobre todo cuando tus hijos son pequeños, para que al crecer esto forme parte de su día a día.
Deja los libros a su alcance:
Algunos papás prohíben a los niños manipular sus propios libros, pues ‘se ensucian’. Gracias a este excesivo respeto existen niños que crecen pensando: “la lectura no es para mí”.
Pon un librero a su alcance:
Deja que saquen sus libros cada vez que se les antoje, tal y como sacan sus juguetes de un baúl. (Hay promotores de lectura que sugieren usar canastas como libreros: así los niños pueden transportar sus libros favoritos de un lado a otro de la casa)
Deja que se vincule a su libro:
Aún los bebés aprenden pronto que los libros no son para destruir, y si los muerden, los chupan o los decoran con papilla, es porque están entablando una relación con ellos. Poco a poco aprenderán a pasar las páginas sin romperlas o arrugarlas.
Lee con tu hijo:
Comparte con ellos la experiencia en forma divertida, libre, espontánea y natural.
Crea momentos de cercanía emocional:
Siéntate en el suelo o sobre almohadas, al mismo nivel que tu hijo. La lectura con niños es, ante todo, un momento privilegiado que comparten papás e hijos, cuando el adulto le presta toda su atención al niño y se abre una especie de conexión mágica en medio de la rutina diaria.
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domingo, 25 de marzo de 2018
5 películas en Netflix para que te tomes un descanso
Ser una mamá de tiempo completo es más pesado que ser una ejecutiva de cuenta de tiempo completo, y si a eso le agregas el día a día, el trabajo y tratar de tener una relación de pareja, la cosa se pone mucho peor. Sabiendo esto, decidimos reunir para ustedes 5 películas de Netflix que te podrían relajar.
La primera se trata de una cinta muy emotiva de Disney, que afortunadamente también podrías ver con tus pequeños. Se trata de Grandes Héroes, una historia que habla de un pequeño niño huérfano que pierde a su hermano y mejor amigo, su lucha por seguir con el trabajo científico del joven y el significado real de la amistad. ¡No te la puedes perder!
Una que puedes ver el sábado por la noche es La Boda de Mi Mejor Amigo, protagonizada por la talentosa Julia Roberts, en donde da vida a una periodista que ha dado por hecho la relación que tiene con su mejor amigo, hasta que él le informa que se va a casar y ella decide que no lo dejará ir tan fácilmente.
Amantes de 5 a 7 es un film que es exclusivo para mamás y papás, ya que tiene algunas escenas que podrían ser difíciles de entender para los chiquillos, pero que es una verdadera joya. Un romance entre dos extraños que se ven únicamente de 5 a 7 y que los lleva a encontrar el amor que tanto les había hecho falta. El final es completamente inesperado.
Pero si aún no eres mamá, pero ya casi, qué tal una dosis de risa sobre lo que te espera con la cinta Qué Esperar Cuando Se Está Esperando, que cuenta los normales y caóticos días de varias mujeres embarazadas, con hijos y a la espera de adoptar.
Finalmente una viejita, un tanto juvenil pero que te dejará un gran sabor de boca. Se trata del Club de los Cinco, en el que se narran los problemas de 5 adolescentes, sus sueños y lo que intentarán lograr para sobrevivir la pesada preparatoria. Seguro te identificarás con sus anécdotas.
¿Nos quieres recomendar alguna? Deja tus comentarios al final de esta nota.
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¿Por qué estimular el sentido de la vista de tu bebé?
Los bebés vienen al mundo preparados para aprender: tienen una enorme capacidad innata de percepción y están ansiosos por recibir estímulos. ¡No tienes más que ofrecérselos!
Mirar los hace más despiertos porque establecen conexiones entre las células nerviosas en el cerebro, que se van haciendo más complejas con el tiempo. Cuanto más variadas sean las impresiones sensoriales que el ser humano recibe, más complejas serán las estructuras que se forman entre las células nerviosas. Por el contrario, las conexiones poco utilizadas se atrofian y se produce un déficit cognitivo permanente.
Michael Kavek, psicólogo evolutivo de la universidad de Bonn, Alemania, quien investiga la capacidad de percepción de imágenes en profundidad que tienen los niños, explica que a los recién nacidos les gusta detenerse a mirar algo.
“Desde el principio son capaces de distinguir caras y colores”; con lo que ven, ellos se hacen una especie de archivo de imágenes en la memoria. “Si se les muestra la misma imagen una y otra vez, desvían la mirada: no la observan porque ya la reconocen. Pero una nueva imagen o un nuevo color, sin embargo, supone un nuevo estímulo”, explica el Dr. Michael Kavek.
Este especialista recomienda mostrar a los bebés cuentos con ilustraciones sencillas y muy coloridas a partir de las seis semanas de vida. Recuéstate con él o ponlo sobre tu regazo y describe las figuras del libro.
Las representaciones de la televisión, tableta o celular no sirven, ya que reproducen imágenes en dos dimensiones y los bebés no son capaces de descodificarlas.
La percepción visual del niño también se estimula desde el principio mediante objetos que se mueven, por ejemplo, los móviles que se colocan sobre la cuna o las cajas de música.
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Averigua cuál será el grupo sanguíneo de tu bebé
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Consejos para que los niños lean más
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viernes, 23 de marzo de 2018
Las alergias más peligrosas en los niños
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Alimentos de origen vegetal imprescindibles en la dieta mediterránea para niños
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Niños con incontinencia afectiva o cuando no pueden controlar sus emociones
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Pautas imprescindibles para viajar con un niño hiperactivo
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Evitar los mareos y vómitos de niños y bebés en los viajes en coche
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Prolongar la lactancia materna previene el asma en los niños
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El arco. Postura de yoga para niños
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Las botas de Amalia. Cuento con valores para los niños
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Sibilancias y pitos en niños con asma
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Prohíben a los niños de Estados Unidos cabecear la pelota en el fútbol
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Las 7 actividades que tus hijos deben hacer fuera del colegio resumidas en un esquema
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Vivir una Semana Santa de renovación en familia
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jueves, 22 de marzo de 2018
Foto de una madre afgana amamantando a su bebé se vuelve viral
Jahan Taab es una joven madre de 25 años, la cual fue fotografiada amamantando a su bebé en el momento en que se encontraba realizando un examen para ingresar a la carrera de Sociología de la Universidad de Kabul.
Según narraciones del momento, Jahan se presentó a la hora del examen con su pequeño, quien a mitad de la prueba comenzó a llorar. Jahan actuó con naturalidad, se levantó de su asiento y se acomodó con su bebé en el suelo para alimentarlo y seguir contestando el test.
Fue uno de los estudiantes que también presentaba la prueba el que tomó la foto y la subió a redes sociales, la cual no tardó en hacerse viral.
Cabe destacar que Jahan proviene de una familia muy pobre, la cual vive a más de 10 horas de la Universidad de Kabul. Sin duda, el esfuerzo que está haciendo esta joven madre por su bebé y por ella es digno de reconocerse.
Foto inspiradora de las redes sociales: esta madre está tomando el examen de ingreso a la universidad mientras cuida a su hijo, en Daikundi. Las mujeres afganas son imparables- Se lee en los tuits virales.
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El cuento que no quería escribirse. Un cuento contra la frustración de los niños
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¡Conoce a las mamás signo Aries!
Todas las mamás tenemos una personalidad especial, y en esta ocasión, nuestro experto en Astros, Roland Robleda, nos habla sobre las mamás con signo zodiacal Aries:
Las mamás Aries son las más orgullosas de sus hijos de todas las de los signos zodiacales, y no dudan en presumir a sus pequeños en cualquier ocasión.
Las mamás Aries son guerreras de corazón, pero los niños saben cómo llegar a su corazón. Por ello es muy importante no caer en los chantajes de los pequeños. Recuerda que sirve más un regaño que un apapacho que no merece.
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Cómo favorecer el juego en casa
El juego es la forma en que los niños exploran el mundo y es la principal herramienta para su aprendizaje. Por ello, Gala Gómez, licenciada en Neurolingüística y Psicopedagogía, nos aconseja cómo fomentar el juego en casa:
1. El tiempo de juego debe ser de calidad
2. Utilizar lenguaje para cada acción (acción-palabra).
3. El juego debe ser cada vez más complejo.
4. sólo usar un juguete a la vez.
5. Menos tablet, más juego.
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Factores que afectan la fertilidad en hombres
Normalmente son las mujeres las que tienen mayor información para ser fértiles, pero también es importante que los hombres consideren ciertos factores para que la pareja pueda tener un embarazo exitoso.
La doctora Victoria Marchese, bióloga de la reproducción y Ginecóloga Obstetra, nos explica los aspectos a considerar que pueden afectar la fertilidad masculina:
Algo que puede afectar la fertilidad de los hombres es usar ropa interior ajustada, que mantengan los testículos pegados al cuerpo. Los testículos naturalmente están en bolsas abajo del cuerpo, pues necesitan estar más frío.
Cualquier situación que aumente la temperatura, puede afectar a los espermatozoides, y luego producir un problema de infertilidad.
Tampoco es recomendable entrar a saunas o baños de vapor, los cuales pueden afectar la temperatura local.
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Cosas que no te han contado tras el parto
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miércoles, 21 de marzo de 2018
La vacunación es clave importante para la salud y el desarrollo de los niños
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), casi 6 millones de niños y niñas mueren en el mundo antes de cumplir cinco años y más de la mitad de esas muertes podrían haberse prevenido; de esa cantidad, un millón y medio de niños y niñas murieron por enfermedades para las que existe una vacuna. Ante esto, Sanofi Pasteur y Save the Children, anunciaron una alianza que tiene como meta que ningún niño sufra o muera por una causa prevenible.
Durante la conferencia de prensa, en la que se presentó la alianza en México entre Sanofi Pasteur y Save the Children, Jorge Vidal, Director Nacional de Programas de Save the Children, señaló que una de las metas ambiciosas pero alcanzable dentro de los objetivos de desarrollo sostenible, es evitar que más niñas y niños de menos de 5 años mueran por enfermedades prevenibles. “Esta meta es compartida por Save the Children y Sanofi lo que deriva en un esfuerzo mutuo para asegurar la debida cobertura en cuanto a vacunación de la niñez mexicana”, destacó.
La doctora Carmen Espinosa, infectóloga pediatra del Hospital General de México, señaló que los niños vacunados y protegidos tienen la oportunidad de desarrollarse, además de tener más posibilidades de aprovechar todo su potencial. “Esto también se logra si hay una conciencia de la vacunación de adolescentes y adultos, que en muchas ocasiones son quienes traen el contagio de enfermedades. La vacunación es un derecho, pero también es una obligación, ya que te proteges y proteges a quienes te rodean”[3], explicó.
Por su parte, María Josefina Menéndez, Directora Ejecutiva de Save the Children en México, describió la alianza en los siguientes términos: “Un paso decisivo se celebra el día de hoy. Junto con Sanofi haremos realidad el derecho a la salud y supervivencia para miles de niños y niñas mexicanos. Fomentar la vacunación es un imperativo y una de las acciones más contundentes para evitar muertes prevenibles de niños y niñas de menos de 5 años de edad”.
Por su parte, Fernando Sampaio, Director General de Sanofi Pasteur México, declaró que “trabajando de la mano con organizaciones como Save the Children con quienes compartimos un mismo objetivo, tenemos la oportunidad de salvar la vida de millones de niños mediante la vacunación”.
Agregó que “para Sanofi Pasteur es gratificante colaborar como un real socio en salud para capacitar a voluntarios, coordinadores, embajadores, para lograr que maestros, padres y madres de familia y niños en 18 estados del país cuenten con información de primera mano y, a su vez, transmitan la importancia de la vacunación, como uno de los pilares para prevenir enfermedades. Hacemos un llamado para que, con este conocimiento, actuemos en favor de la salud de los niños y de las niñas”, concluyó.
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Congelación de óvulos: una opción segura para mujeres que han padecido cáncer y quieren ser mamás
“La vitrificación o congelación de óvulos es una técnica de reproducción humana segura y eficaz para las mujeres que buscan almacenar sus óvulos por un largo período si han decidido postergar la maternidad y/o porque se someten a tratamientos que reducen la fertilidad, como es el caso de la quimioterapia”, aseguró la doctora Cintia Mejía, especialista en Biología de la Reproducción Humana.
Además detalló que, con esa técnica, una vez que se decida ser mamá o superado el tratamiento oncológico, se puede cumplir el sueño de lograr un embarazo cuando lo decidan, toda vez que se preservan y conservan los ovocitos con la misma calidad que tienen a la edad de congelarlos, cuyas características permanecen intactas independientemente del tiempo que transcurra.
Mejía García, integrante de la clínica Red Crea, agregó que se trata de una técnica segura y disponible en México que médicos especialistas en reproducción humana recomiendan principalmente a pacientes diagnosticadas con cáncer porque, de esta manera, pueden conservar su fertilidad antes de someterse a quimioterapias o radioterapias y así, al terminar su tratamiento, puedan convertirse en madres.
Destacó que es importante que la paciente tenga una buena reserva ovárica y calidad en los óvulos. “La edad adecuada para vitrificar los óvulos es entre los 20 y los 30 años porque se considera el periodo sexualmente más productivo”, subrayó la doctora Mejía García.
La vitrificación –detalló– es una excelente alternativa para las pacientes que se someten a una cirugía de ovarios, así como para las mujeres sin pareja que deciden postergar la maternidad para cumplir metas personales y profesionales.
El proceso para congelar óvulos consiste en tres pasos:
1. Estimulación del ovario: Mediante terapia hormonal con la finalidad de que se puedan extraer varios óvulos.
2. Extracción de los ovocitos: Denominado “captura ovular” consistente en la extracción de los óvulos vía vaginal mediante sedación. Se realiza en un tiempo aproximado de cinco a diez minutos.
3. Por último, tras la extracción de los óvulos en el quirófano, éstos son trasladados al laboratorio donde los biólogos proceden a la vitrificación.
Por su parte, el doctor Carlos Maquita Nakano, Director General de Red Crea, puntualizó que “una vez que la paciente decida ser madre estos óvulos son fecundados mediante Fertilización In Vitro, con el semen de la pareja, lo que genera embriones que serán transferidos a la paciente, este proceso no representa problemas para el futuro bebé”.
Finalmente, el especialista en Biología de la Reproducción Humana recalcó que, antes de llevar a cabo cualquier procedimiento, es importante informarse y recibir una atención personalizada por parte de médicos debidamente certificados y que pertenezcan a clínicas seguras.
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Crean el primer muñeco bebé con rasgos de Síndrome de Down
Oli es el nombre del nuevo muñeco bebé que presentó la Cámara Argentina de la Industria del Juguete, y es muy especial, debido a que es el primer muñeco con rasgos físicos de un pequeño con Síndrome de Down.
Con apoyo de la Asociación Síndrome de Down, Oli fue presentado en Buenos Aires, Argentina. Tiene dos versiones, niño y niña; además de poder mover los brazos, piernas y su cabeza.
La idea fue inspirada en una pequeña con Síndrome de Down a la que no le gustaba jugar con muñecas, debido a que ninguna se parecía a ella.
Oli tiene el objetivo se favorecer la diversidad por un juego más inclusivo, y no sólo es para los pequeños con este síndrome, sino para que otros niños jueguen con muñecos que tienen este tipo de condición, favorezca la comprensión y fraternidad entre la población infantil.
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¡El té verde puede tener grandes propiedades para los peques con Síndrome de Down!
La Fundación Jerôme Lejeune, junto con la Fundación Mutua Madrileña, pusieron en marcha una investigación acerca de un compuesto del té verde, la epigalocatequina galato, el cual puede mitigar las deficiencias cognitivas producidas por el Síndrome de Down.
Según avances del estudio, esta bebida tiene posibilidades de mejorar la calidad de vida de las personas con el síndrome. Hace dos años, jóvenes y adultos con Down de entre 16 y 34 años reveló que esta sustancia mejoraba las memoria del reconocimiento visual, la atención, autonomía y autocontrol de los pacientes.
Ahora están explorando los beneficios que tiene en los pequeños. 70 niños provenientes de Madrid, Sevilla, Santander, Barcelona y París, toman esta bebida como licuado de chocolate con extracto de té verde (debido a que este es amargo, se les ofrece como una deliciosa malteada para que no lo rechacen). Las tomas son dos veces al día y estará bajo este régimen por 10 meses.
En caso de que el experimento resulte positivo, el té verde podría mejorar mucho la calidad de vida de los niños con Síndrome de Down. Según los resultados de las pruebas , como test psicológicos y exámenes de imagen, el té verde logró un aumento de sus conexiones cerebrales.
Sin duda, este sería un gran avance científico en beneficio de la población con Síndrome de Down.
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