martes, 28 de marzo de 2017

Orugas y caracoles saludables

Las mamás siempre estamos buscando opciones divertidas para que nuestros niños coman más frutas y verduras. En esta ocasión, te compartimos unos deliciosos snacks en forma de oruga y caracol que le encantarán a tus peques. ¡Y además son muy fáciles y rápidos de preparar! Te compartimos los ingredientes y la preparación para que los hagas en tu hogar:

 

Ingredientes y materiales

 

¼ de queso crema

8 uvas (por porción)

8 tomates cherry (por porción)

1 manzana

1 pepino

1 apio

1 crema de cacahuate

 

2 bolsas térmicas

1 cuchara

1 tabla par picar

 

Procedimiento

 

Cuidadosamente, coloca el queso crema en la bolsa térmica y la crema de cacahuate en otra. Posteriormente, haz un pequeño agujero en un extremo para colocar la crema en un gajito de apio.

 

A continuación, coloca las uvas y los tomates cherry sobre el queso crema. En una de las uvas pon dos palitos muy pequeños de apio, los cuales serán las antenas de la oruga.

 

En otro gajito de apio pon otro poco de queso crema y una rebanada de pepino de forma vertical. A su lado, utiliza un tomate cherry para la cabecita del caracol, y también ponle sus antenas con apio.

 

Otra opción deliciosa es hacer estas figuritas con crema de cacahuate en lugar de queso crema y con una rebanada de manzana en vez del pepino.

 






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