miércoles, 21 de junio de 2017

Aguas infusionadas: la mejor solución para que los niños tomen más agua

Si tu peque es de los que no toman mucha agua porque no les gusta el sabor del agua natural y sólo buscan los jugos. Te tenemos una solución mucho más sana que estas bebidas llenas de azúcar. Ya que el estar mal hidratado en temporadas de calor puede llegar a ser muy peligroso para la salud de los niños y de los adultos. Pero si el agua natural les es desagradable por su sabor, eso puede llegar a ser un problema, ya que debemos tomar al menos 2 litros diarios.

 

Para esto casos, hay algunas opciones como las aguas infusionadas. Se trata de agua natural a la que se les agrega frutas, pero sin licuar el líquido; esto hace que el agua tome solo un poco de sabor proveniente de las frutas, o de hojas como la menta, dándole un sutil gusto a tu bebida. Además para ellos puede ser atractivo ver la fruta en su bebida. ¡Inténtalo!

 

 




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