11 preguntas que debes hacerle a tu hijo cuando se enfrenta a un problema

Tan importante como ayudar a nuestros hijos a resolver un problema es hacerles conscientes de cómo lo han resuelto.

Aprovecha cuando hay un desafío entre tu hijo y tú para ser un buen modelo de resolución de conflictos o cuando tu hijo se enfrenta a un problema difícil de gestionar. Si a él le falta autocontrol, sé tú modelo de calma. Y si no puedes serlo, aléjate de él hasta que estés en condiciones de serlo.
Es entonces cuando puedes hacerle preguntas metacognitivas que le ayuden a ser consciente de sus recursos y su posición ante los conflictos.

Preguntas metacognitivas ante los conflictos

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Cuando puedas hablar con él, ayúdale a ver:

1. Qué patrón existe en su comportamiento cada vez que se le presenta un desafío que no sabe manejar.
2. Que su comportamiento frente a ese problema no se diferencia del que tuvo ante un problema similar en un tiempo pasado, por lo que solo está repitiendo un proceso de pensamiento improductivo.
3. Qué cosas le influyen más cuando se exalta.
4. Qué siente cuando no gestiona bien las emociones.
5. Qué necesita para calmarse a sí mismo.
6. Cómo influyen sus sentimientos en las decisiones que toma cuando está confuso o enfadado.
7. Como “aguanta” más de lo que puede gestionar hasta explotar.
8. Cómo podría haber reaccionado para conseguir sus objetivos, sin necesidad de herir a los demás.
9. Cómo se sienten los demás ante su comportamiento.
10. Si ha reaccionado al verdadero problema a tan solo a su malestar emocional.
11. Si la decisión tomada le ha acercado más a su objetivo o por el contrario le ha hecho sentir peor.

No le ayudes a resolver un problema concreto sino a desarrollar la maquinaria cognitiva que les prepara para cualquier desafío ahora y en el futuro.

Elena Roger Gamir
Pedagoga – Solohijos

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