Los expertos comentan que después de una experiencia tan fuerte como lo es un sismo, muchas personas sienten miedo, inseguridad e incluso sin ganas de retomar sus actividades normales. Por ello, te damos las siguientes recomendaciones para lograrlo poco a poco.
Regresa al trabajo y escuelas con ropa cómoda como jeans y tenis, Evita usar tacones o zapatos y ropa que no te permitan tener una buena movilidad.
Evita usar bolsas grandes.
Carga todas tus identificaciones.
Lleva una cantidad suficiente de dinero, no en exceso. Pero lleva contigo cambio suficiente.
Usa chamarras impermeables y trae a la mano una lámpara de pilas pequeña contigo.
Mantén tu celular con pila.
Mantén el Wifi de tu celular y GPS activados.
SI usas auto, no dejes identificaciones en él, manténlas cerca de ti en todo momento.
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