Estar embarazada es un estado especial y único en el organismo de la mujer. Se empieza a cuidar y vigilar lo que se come, pero sobre todo se debe lograr que la mujer se mantenga bien hidratada, lo que también ayuda a su cuerpo para prepararlo para la lactancia. Si no te gusta mucho tomar agua, las aguas infusionadas son una muy buena alternativa para ingerir más agua. Algunos beneficios de las infusiones son:
-Ayuda aumentar la ingestión de agua.
-Alivia la congestión nasal, lo que la hace muy recomendada cuando la mujer tiene gripe o sinusitis y no puede medicarse.
-Mejora las náuseas durante el primer trimestre del embarazo.
- Es una excelente forma natural de aliviar molestias frecuentes, como el dolor de cabeza.
-Ayudan a conciliar el sueño.
-Tonifica los músculos del útero preparándolos para el parto.
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