No hay nada peor para un padre o madre que ver a nuestros hijos con dolor e incomodidad por el estreñimiento. Ya que su sistema digestivo es nuevo, en ocasiones no procesa adecuadamente los alimentos y, aunque es normal este padecimiento, lo podemos aliviar de manera natural sin necesidad dejando los medicamentos para ocasiones de emergencia.
JUGO DE CIRUELAS
Se trata de un laxante natural que ayuda a los menores a tener heces más blandas y fáciles de eliminar.
DÁTILES CON LECHE
Hierve de 2 a 3 dátiles en un vaso de leche, deja que se entibie y dáselo antes de dormir. Este remedio está recomendado por niños mayores de un año.
MIEL
Funciona perfecto para los niños mayores de un año; dale una cucharadita de miel con agua tibia antes de acostarse. Al despertar le sería más sencillo ir al baño.
ACEITE DE COCO
Dale 2 ml de aceite de coco vegetal durante el día para que haga mejor del baño. Funciona para niños mayores a los 6 meses. También puedes aplicar un poco en su ano para aliviar las molestias.
LÍQUIDOS
Aumenta la cantidad de líquidos en su dieta para ayudar a sus sistema digestivo a evacuar mejor.
**No olvides consultar a tu médico antes de agregar algo a su dieta diaria.
Lee el articulo completo en: Padres e Hijos México
via http://www.padresehijos.com.mx
No hay comentarios:
Publicar un comentario