La anemia es uno de las deficiencias más frecuentes que aparecen durante el embarazo. El principal motivo de que las reservas de hierro se vean comprometidas durante el embarazo es el aumento de volumen sanguíneo que el cuerpo de la mujer soporta, circulando no solo su propia sangre sino también la de la placenta y el bebé. ¿Qué alimentos con hierro previenen la anemia en el embarazo?
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