miércoles, 26 de octubre de 2016

Estiramientos para finalizar los ejercicios posparto

Ejemplos de estiramientos básicos para la mujer tras el parto. Guiainfantil.com nos ofrece un vídeo con ejercicios musculares de la espalda, las piernas y los glúteos, los estiramientos son fundamentales después de los ejercicios para mantener la elasticidad y la flexibilidad.

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