Las recomendaciones dietéticas actuales sugieren que el desayuno debe aportar el 25% de la energía diaria para que el niño mantenga tanto una actividad física como intelectual adecuadas, y es un hábito estupendo que podemos fomentar, principalmente con el ejemplo, en nuestros pequeños. Es más, es una de las comidas que hay que hacer siempre, te contamos por qué un niño no debe saltarse el desayuno nunca.
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