Papilla de pollo

Si tu bebé ha comenzado la etapa de ablactación, es muy importante que desde este momento empieces a variar su alimentación. Es por eso que en esta ocasión te traemos una deliciosa papilla de pollo que también le otorgará importantes nutrientes, y es muy fácil de hacer. ¡Toma nota!

 

Ingredientes

 

Pollo

Zanahoria

Col rizada

Agua

 

Procedimiento

 

Limpia y desinfecta las verduras. Hierve y corta en pequeños trozos.

 

Coce el pollo y córtalo en pequeños cuadritos.

 

Agrega la zanahoria, la col y el pollo en una licuadora junto con agua. Debe quedar perfectamente licuado.

 

¿Por qué esta papilla es buena para tu bebé?

 

Pollo:  es una fuente de proteína, excelente  para el crecimiento muscular y su desarrollo, que ayuda a tener un peso corporal saludable.

 

Col rizada: es rica en vitamina C y K, y en minerales como potasio, magnesio, selenio y calcio, que aportan nutrientes esenciales para el organismo.

 

Zanahoria: Mejora el apetito y reduce las posibilidades de padecer estreñimiento. Aporta una importante cantidad de vitamina A, que ayuda a su piel.

 

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