El estrés trae diversas complicaciones al organismo pro ahora se sabe que si usted es uno de los 422 millones de personas en el mundo con diabetes, el estrés puede estar alterando sus niveles de azúcar en la sangre.
Una investigación de la Asociación Americana de Diabetes muestra que el estrés, ya sea físico o mental, puede influir significativamente en los niveles de azúcar en la sangre. Así que como consecuencia del estrés, los niveles azúcar en la sangre a menudo aumentan en aquellas personas que padecen diabetes tipo 2, la cual es la más común, sin embargo, para la gente con diabetes tipo 1, el estrés emocional o mental puede aumentar o disminuir los niveles de azúcar en sangre según la investigación.
Cuando hay estrés, se sienten los efectos de la “lucha o liberación” del cortisol y la adrenalina; las cuales “se liberan cuando el cuerpo percibe una amenaza, estas hormonas hacen que el cuerpo libere glucosa o azúcar en la sangre extra para generar un impulso de energía”, señaló Carlett Ramírez, Directora Médica del área de nutrición de Laboratorios Abbott México. Sin embargo, este proceso es diferente para las personas con diabetes, ya que el aumento de estas hormonas puede mantenerse alto, ya que el cuerpo presenta problemas para tomar y utilizar la glucosa.
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