Las nuevas responsabilidades de la maternidad con el trabajo y el hogar es difícil, así que encontrar espacios para hacer lo que nos gustaba es realmente una tarea complicada. Sobre todo cuando los niños son pequeños.
Esto lo comprueba un estudio realizado en España sobre maternidad y hábitos deportivos, en el que se comprobó que sólo el 30% de las madres españolas con hijos e hijas menores de 5 años, hacen deporte. Pero esta cifra mejora cuando los niños crecen, ya que cuando los hijos son mayores de 10 años, el 49% de las madres practican deporte de manera habitual.
La encuesta confirmó que la dificultad que encuentran las mamás a la hora de hacer deporte en el 49% de las encuestadas por falta de tiempo, entre el trabajo y las labores del hogar, como principal razón por la que no hacen ejercicio y el 21% afirma que el hecho de no tener con quién dejar a los niños les impide practicar deporte. Mientras, el 20% confiesa que es la pereza el principal motivo y el 31% practica ejercicio en casa.
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